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    南縣推廣健康養生舞

      4月29日,南縣“健康養生舞”第一期培訓班結業。此次結業的30多名學員來自全縣各個不同行業,通過免費的培訓方式,帶領大家一起健康養生。“健康養生舞”教材分為七個章節,分別是“培元益壽”“肝”“心”“脾”“肺”“腎”和“陰陽”。全套教材舞蹈時長為26分鐘,剛好為每天有氧運動的最佳時長。這套教材誕生歷經4年,以中醫理論為指導,集養生和舞蹈一體創作而成。一經推出,深受各個年齡段學員的喜愛。5月和6月將分別開辦第二期和第三期“健康養生舞”培訓班,3期共培訓學員120名。

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